Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy dzieci chorują najczęściej. Jednym z objawów może być wystąpienie podwyższonej temperatury ciała. Jest to naturalna reakcja obronna organizmu i nie zawsze wymaga podania leków i podjęcia próby jej zbicia. Szczególną uwagę należy zwrócić na długo utrzymującą się wysoką gorączkę u dziecka. Taka sytuacja wymaga natychmiastowej reakcji, gdyż może stanowić zagrożenie dla życia i zdrowia malucha. Jakie są zatem skuteczne metody na zbicie wysokiej gorączki u dziecka?

Do jakiej temperatury nie należy zbijać gorączki?

Gorączka to naturalna reakcja obronna organizmu na toczącą się w organizmie infekcję. Ważne jest, aby zachować spokój i nie wprowadzać niepotrzebnego stresu. Dzieci często czują się lepiej, gdy widzą, że rodzice są spokojni. Wystąpienie gorączki oznacza, że organizm sam próbuje zwalczyć chorobotwórcze patogeny. W przypadku niemowląt i małych dzieci nie należy podejmować żadnych działań mających na celu obniżenie gorączki, jeżeli temperatura ciała nie przekracza 38^oC. Do tego momentu należy jedynie zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu oraz o odpowiednią ilość odpoczynku. Jeżeli temperatura przekroczy  38^oC, to należy niezwłocznie rozpocząć próby jej obniżenia.

Domowy sposób na gorączkę, czyli zimny okład

Jeżeli gorączka delikatnie przekracza granicę 38^oC to możemy spróbować zbić ją za pomocą zimnego okładu. Okład powinniśmy przyłożyć na miejsca najbardziej ukrwione w naszym organizmie tj. prawa strona brzucha, czoło, skroń, potylica, łydki oraz pachwiny. Okład można przygotować poprzez zamoczenie czystej pieluchy tetrowej lub ręcznika w zimnej wodzie. Istnieje także możliwość wykorzystania woreczków z lodem, należy jednak pamiętać, aby nie kłaść ich bezpośrednio na skórę, gdyż niesie to ryzyko wystąpienia odmrożeń. Woreczek z lodem przed kontaktem ze skórą dziecka należy owinąć pieluchą lub ręcznikiem.

Kąpiel w letniej wodzie

Umieszczenie dziecka w kąpieli przygotowanej z letniej wody to bardzo skuteczna metoda walki z podwyższoną temperaturą ciała. Woda powinna być chłodniejsza od temperatury ciała o około 10 stopni, a więc powinna wynosić około 26 ^oC. Nie zaleca się stosownie zimnej wody, ponieważ może ona spowodować drgawki i dreszcze trudne do uspokojenia. Kąpiel powinna trwać od 10 do 15 minut. Dużym atutem tego rozwiązania jest możliwość wielokrotnego powtarzania kąpieli w ciągu dnia.

Leki przeciwgorączkowe, czyli ibuprofen i paracetamol

Leki takie jak paracetamol lub ibuprofen mogą pomóc obniżyć gorączkę i złagodzić ból. Należy pamiętać o dokładnym przestrzeganiu dawkowania odpowiedniego dla wieku dziecka. Jeżeli temperatura utrzymuje się długo i jest trudna do zbicia, to istnieje możliwość podawania tych leków naprzemiennie. Przed podjęciem takiego działania należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Jeśli gorączka utrzymuje się przez dłuższy czas i towarzyszą jej poważne objawy, takie jak trudności z oddychaniem lub niepokój, to zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Takie objawy mogą świadczyć o wystąpieniu poważniejszej infekcji, która będzie wymagała wdrożenia dodatkowych środków.